Avez-vous déjà rencontré l’âme sœur ?

Y croire ou non, c’est toute la question. Peut-on tomber sur « la bonne personne » ? Existe-t-il vraiment une âme sœur qui t’attend quelque part ? Ou est-ce une belle idée un peu trop romantique pour la vie réelle ? Tout le monde se pose ces questions. Et si la réponse était plus simple que prévu ? Qu’est ce que l’âme-soeur et comment savoir si on l’a déjà rencontré ? Est-ce un mythe ou réalité ?  Sommes-nous suffisamment objectif pour répondre à cette question ? La rencontre de l’âme soeur est-elle plus forte qu’un coup de foudre ou qu’un amour fusionnel ? Certains signes permettent de reconnaître s’il s’agit d’un simple amour ou de quelque chose de plus. 

Qu’est ce que l'âme-soeur ? 

Pour savoir réellement si tu as trouvé l'âme-soeur, il est nécessaire d’en connaître le sens exact.  Au sens propre, l'âme-sœur signifie une personne prédestinée à s’entendre avec une autre personne. Mais tout dépend de comment on interprète cette phrase. Est-ce une question de points communs ou de complicité ? Chaque individu à une expérience différente de la rencontre et de l’amour et personne ne peut savoir réellement ce que l’autre ressent. 

Certaines personnes s’attachent à dire qu’il faut bien s’entendre autant physiquement que mentalement et rester en constante harmonie. 

D’autres sont persuadées qu’il s’agit d’une union des contraires, deux personnes tout à fait différentes qui se complètent.  

D’après la psychologue et écrivain Sabrina Philippe : “l’âme sœur, ce sont deux âmes qui se percutent mais pas toujours dans la joie, même rarement”. Nous vous invitons à écouter le podcast dans lequel elle relate quelques théories sur la rencontre de l'âme soeur, par son expérience professionnelle et personnelle. 

L’âme sœur : un mythe ou une réalité ?

On entend tout et son contraire. Pour certains, l’âme sœur est cette personne unique, qui te comprend sans que tu aies besoin de parler. Pour d’autres, il s’agit surtout d’un fantasme, joli mais irréaliste.

En vérité, il n’y a pas qu’une seule définition. L’âme sœur, c’est peut-être juste quelqu’un qui te fait te sentir mieux, qui te pousse à être toi-même sans te juger, qui voit en toi ce que tu n’oses pas toujours montrer.

Tu peux croiser plusieurs âmes sœurs au fil de ta vie. À chaque période, à chaque tournant, tu changes… et tes rencontres aussi.

Une attirance physique non contrôlée peut faire partie des signes qui prouvent que c’est la bonne rencontre. Avec certaines personnes, on peut ressentir une attraction des corps, comme s’il étaient aimantés, le besoin d’être toujours collé l’un à l’autre :  vous avez un sentiment de parfaite harmonie. Vous ne voulez plus quitter ce sentiment si fort et réconfortant. 

Comment reconnaître ton âme sœur ?

Tu ne verras sans doute pas une lumière divine s’allumer au-dessus de sa tête. Mais il y a souvent de petits signes qui ne trompent pas.

Une sensation d’évidence

Même si c’est tout neuf, tu te sens en confiance. Tu ne joues pas un rôle. Et tu sens que c’est réciproque. L’autre te regarde sans filtre, sans attente, juste avec envie. Tu as la certitude à 100% que c’est cette personne et pas une autre. D’ailleurs, si on te pose la question, tu n’auras même pas à réfléchir une seule seconde. Il t’arrive aussi de regarder l’autre et, en analysant le moment présent, tu te rends compte de la chance que tu as de l’avoir à tes côtés. 

Une connexion immédiate

Pas besoin de long discours. Vous vous comprenez, vous vous répondez, vous riez des mêmes choses… C’est fluide. Comme si tu retrouvais quelqu’un que tu connaissais déjà. Tu es à l’aise avec la personne et tu donnes le meilleur de toi- même.
Lorsque vous communiquez, vous êtes capables de vous comprendre avec les yeux ou les gestes. Vous sentez une synergie entre vos deux âmes. Le signe d’un amour véritable. 

Au-delà de l’amour physique et terrestre, nous sommes parfois confrontés à des phénomènes d’ordres spirituels. Le coup de foudre se rapportait plus au physique, alors que l'âme soeur est relative à l’esprit, comme si les âmes de deux personnes étaient en parfait accord. Une alchimie entre les esprits. Une manière différente de se connaître et de se comprendre. As-tu déjà ressenti une impression de déjà vu avec l’autre ? D’avoir déjà vécu et partagé des moments, comme dans un passé antérieur ?

Des valeurs communes

L’âme sœur n’est pas forcément ton clone, mais vos façons de voir la vie résonnent ensemble. Vous avez envie de construire quelque chose qui vous ressemble. Vous êtes sur la même longueur d’onde : chacun peut dire ce qu’il ressent sans pour autant que l’autre ne se vexe. Tu arrives à interpréter les mots de ton ou ta partenaire, ce qui enlève une partie des quiproquos qui pourraient peser dans le couple. Vous ne manquez pas d’exprimer ce qui vous dérange, vous frustre ou au contraire vous satisfait. 

L’amour peut surgir n’importe où (même à une soirée speed dating)

Certain·es rencontrent leur âme sœur sur un quai de gare, au travail ou dans un bar. Mais beaucoup croisent la bonne personne… quand ils s’y attendent le moins.

C’est le cas de Julien et Clara, qui se sont rencontrés à une soirée Le Speed Dating à Nantes. Ils venaient tous les deux « sans trop y croire », un peu par défi, beaucoup par curiosité. Et huit minutes plus tard, ils sortaient dîner ensemble. Aujourd’hui, ils habitent à deux, partent en week-end randonnée et ont même adopté un chat nommé Sésame (car c’est lui qui a « ouvert la porte » à leur histoire !).

Et si l’âme sœur, c’était juste une rencontre à faire ? Tu n’as pas besoin d’attendre que le destin s’en mêle. Tu peux lui donner un petit coup de pouce. Une soirée conviviale, quelques échanges bienveillants et peut-être une étincelle… Mets les chances de ton côté en rejoignant une rencontre de célibataires qui cherchent à s’engager. 

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